3 Receitas de suco Detox

IMG_20160216_170920Olá pessoal,

Decidi passar para vocês hoje 3 receitinhas de sucos detox que temos feito aqui em casa. Eu sei que vocês encontram receitas aos montes em qualquer site ou blog, o tempo todo. Mas como é uma coisa que fazemos todos os dias é sempre bom variar a receita, não é mesmo? Então vamos lá. ..

Suco detox 1

1 Maçã

2 fatias de abacaxi

1/2 xícara de suco de limão

2 fatias de Gengibre

6 folhas de hortelã

Bata tudo no liquidificador com água de côco. Acrescente gelo e sirva-se.

Suco detox 2

5 talos de aipo

1 limao pequeno sem casca

1 pepino pequeno

2 folhas de couve média

2 punhados de salsinha

2 rodelas pequenas de abacaxi

Bata tudo no liquidificador com água de côco, se necessário adoce com uma colher de mel. Acrescente gelo e sirva-se

Suco detox 3

Suco de 1/2 limão médio

1 fatia grossa de abacaxi ou melão

1 folha de couve ou 1 punhado de salsinha

1 rodela fina de gengibre

1 colher de sopa de semente de linhaça

1 copo de água de côco

Bata tudo no liquidificador e se necessário adoce com 1 colher de mel. Acrescente gelo e sirva-se.

Essas receitas foram passadas pela nutri do meu marido e segundo ela, melhor não coar para não perder as fibras dos vegetais. Ok?

Quem fizer me conta aqui nos comentários.

Beijo, beijo! :*

2 comentários sobre “3 Receitas de suco Detox

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