Queda de cabelo

queda-de-cabelo-em-mulheresUm problema muito comum hoje em dia em consultórios de dermatologia e salões de beleza é a diminuição dos fios. Fios no travesseiro, na roupa, no box do banheiro são um sinal de alerta. Depois que tive bebê senti uma diminuição drástica, que só fui recuperar quando a dermato me prescreveu uma medicação. Ouvi dizer que a prolactina, um hormônio responsável pela produção do leite materno, influencia nesse afinamento capilar. Ficou muito ralo justamente na frete, assim na região da franja. E justamente no inverno percebo piora porque lavo menos e acumula oleosidade e ela faz o cabelo cair. E como a minha diminuição é localizada na frente, na parte de trás tenho muito, mas muito cabelo, o que o torna muito difícil de secar completamente nas épocas mais frias, e nem toda vez dá pra secar no secador e essa unidade por muito tempo também causa queda. E as causas podem ser desequilíbrio hormonal(que pode ser desde uma disfunção tireoidiana até variações do período menstrual), predisposição genética, estresse/ansiedade, maus hábitos e má alimentação.
Essas coisas foi o que aprendi depois de pesquisar muito o assunto quando passei por isso, e como não sou uma especialista no assunto, a minha recomendação nesse caso é procurar um médico para descobrir o que está te causando esse enfraquecimento nos fios e saber o tratamento adequado. Eu ainda acho que não recuperei totalmente, mas a melhora foi significativa com a medicação. Então fica aqui a minha experiência e dica pra vocês. Quem já tiver passado por isso conta aqui embaixo pra gente. OK?

Beijo, beijo!!! :*

 

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Acne na fase adulta???

como-acabar-com-a-acneSim! E eu sou vítima dela…sniff!!! Passei a adolescência toda com zero espinhas, nunca tinha tido até ter uma “crise”(??? se é que posso chamar assim) uns anos atras. E ano passado tive novamente e apesar dos tratamentos, não tive sucesso, precisei tomar Roacutan (Isotretinoína), numa dose bem baixa porque não era demais como dá nos adolescentes mas me incomodava aquele tanto de carocinhos nojentos. Ainda estou em tratamento mas minha pele é outra! Um alívio!

Mas então meninas a Revista Estilo lançou uma matéria um tempo atras sobre acne na fase adulta que fez abrir os olhos pra algumas coisas que podem causá-las, e decidi fazer esse post pra ajudar vocês também que talvez passem por isso. Então atenção para as causas mais relevantes:

Disfunções hormonais – mexem com a pele. Fatores como a síndrome do ovário policístico ou o período pré-menstrual podem alterar a produção de hormônios. O aumento por exemplo do hormônio masculino estimula o trabalho das glândulas sebáceas, que produzem óleo em excesso e inflamam.

Stress descontrol – essa correria da nossa vida faz a pele sofrer, por que o estresse induz o organismo a aumentar a produção de alguns hormônios, em especial o cortisol, que estimula o trabalho das glândulas sebáceas. Atividades físicas, exercícios de respiração ajudam a diminuir a ansiedade.

Alimentação desbalanceada – Alimentos calóricos, gordurosos e com teores elevados de açúcar possuem alto índice glicêmico. Na hora de digeri-los, o organismo tem de produzir uma quantidade grande de insulina, induzindo a inflamações. O consumo excessivo de leite e derivados podem causar espinhas, assim como o chocolate, buááá… Reduzir esses itens, assim como trocar as farinhas brancas pelas integrais, é uma ótima ideia. Além disso ingira alimentos ricos em ômega 3, como o salmão que regula a insulina, e também as oleaginosas, que contêm zinco e estabilizam a produção de sebo.

 Cosméticos pesados – quando utilizamos produtos que não são adequados para nosso tipo de pele ou maquiagem muito pesada, eles bloqueiam os poros e impedem a saída do sebo. Por isso nunca durma maquiada! Além disso lembre-se que pinceis sujos acumulam bactérias, que entram no folículo piloso e inflamam a glândula sebácea.

Mas o tratamento da acne é muitas vezes a combinação de métodos. Fazer peeling também é ótimo e a revista indica o de ácido retinoico e salicílico.

Bom eu estou amando minha pele agora com o Roacutan, mas segundo a minha dermato esse tratamento não é garantia de nunca mais ter espinhas, buááááááá…

Mas estou confiante e depois conto pra vocês o resultado final.

Beijo, beijo!!! :*

 

Fonte Revista Estilo. Fotos do Google. Se você é o autor de alguma foto desse artigo, entre em contato pelo e-mail vivendocomcharme@gmail.com que colocaremos os créditos na mesma.

Receitinhas caseiras de beleza

Muitas celebridades tem seus segredinhos de beaute e nem sempre eles são cremes carérrimos muitas receitinhas de família são repassadas porque realmente funcionam. Eu tenho algumas e em tempos de crise, decidi pesquisar e descobri outras mara que conto pra vocês aqui.vcc (6)

Óleo de abacate para tirar a maquiagem e como reparador de pontas.

Máscara facial com uma mistura de mel e iogurte e aplique no rosto deixe agir por 20 minutos e enxague com água morna.

Vinagre de maçã nos cabelos para equilibrar o pH e selar as cutículas. E para limpar e tonificar o rosto.

Azeite de oliva para colocar sobre aquele bife que a manicure fez, vai ajudar a desinflamar e ainda vai hidratar a pele e as cutículas.

Vinagre de maça e extrato de camomila para tratar caspa seborreica.

Mel com açúcar para esfoliar corpo e rosto e a mistura ainda ajuda a hidratatar a pele.

Spray de sal para texturizar o cabelo e deixá-lo com aquelas ondas com cara de cabelo de praia. Num copo dissolva 1 colher de sal rosa em 150 ml de água. E aplique com um borrifador.

Óleo de coco aplicado nas pontas dos cabelos um dia antes de lavar ajuda reconstrução dos fios danificados.

Máscara capilar misture uma colher da sua de preferência, à uma colher de azeite de oliva extravirgem e faça sua hidratação como de costume. Ele potencializará o efeito da sua hidratação.

Hidratação caseira – uma colher de amido de milho uma colher de água ou leite leve ao fogo, faz uma papa e ainda morna coloque uma colher da sua máscara de hidratação de preferência uma colher de óleo de coco ou oliva, e bepantol se quiser, e aplica e põem a toca ou sacola plástica por 30 minutos, depois é só lavar. Abaixa o volume e acalma os frizz.

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Receitas fáceis e que realmente funcionam todas nós queremos saber não é verdade? E se você tem alguma, conta aqui pra gente nos comentários.

Beijo, beijo!!! :*

 

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Penteado: Rabo de cavalo

Rabo alto

O preferido de Ariana grande é tendência nas grandes festas e eventos, rabo de cavalo super alto e bem lisinho. Para conseguir este efeito polido, abaixe a cabeça e penteie da nuca para o topo da cabeça até juntar todo o cabelo. Use spray fixador para deixar todos os fios no lugar.
Rabo com efeito molhado

O aspecto de cabelo molhado(falei sobre ele aqui) fez sucesso no verão e chega ao inverno numa versão mais discreta porém chique, que é o rabo de cavalo baixo e com aparência de molhado só na parte presa emcima, no rabo fica seco e com risca bem marcada.
Simples de fazer você mesma, só com um gel fixador e um pente fino daí conta do recado.

Amo coisas práticas que me permitem estar com looks diferentes, e eu mesma fazendo em casa. E vocês o que acham?

Beijo, beijo!!! :*

 

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60 cortes de cabelo bem curtinho para te inspirar

Práticos, estilosos e muito charmosos, os cortes mais curtos tem sido a opção de muitas mulheres. E são sim muito femininos! Fiz uma mega seleção pra você que também quer se arriscar num curtinho. Confiram:

 

Um mais lindo que o outro, né?

Beijo, beijo!!! :*

 

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Tranças romântica

É o que há no momento, em termos de penteados. Sabe aquelas mais frouxas e longe do couro cabeludo, seja fininhas ou grossas? É assim que é a trança do momento, desconstruída, com raiz listinha, comprimento ondulado, feita talvez lateralmente é super-romântica. Use pomada modeladora para firmar o penteado.

Beijo, beijo!!! :*

 

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Saiba como ter unhas, cutículas, mãos e pés bem cuidados

Unhas bonitas e saudáveis vai muito além de ir a manicure e escolher um lindo esmalte. É preciso nutrir e hidratar as cutículas, mãos e pés para realçar as unhas.

257-s-1200x630-5Se atente para esses cuidados:

  • Use sempre base, ela protege as unhas do amarelamento, que o esmalte pode causar.
    Respeite um prazo de 2 dias entre uma esmaltação e outra evita manchas e o enfraquecimento da unha. Elas precisam de um respiro.
  • Remover as cutículas constantemente não faz bem, visto que são uma barreira de proteção, a retirada em excesso pode tornar pra de entrada para bactérias. Faça hidratações caprichadas para substituir a retirada.
  • A maneira certa de lugar e circularmente num só sentido e com lixas menos agressivas.
  • Unhas postiças prejudicam as reais, principalmente se retiradas da maneira errada, pode enfraquecer e até descamar ou quebrar a unha.
  • Evitar produtos químicos, pois até o detergente que você lava as louças causa ressecamento às mãos e as unhas.

Alertas

– Deficiência de vitamina D e cálcio, pode causar estrias e vincos.
– Deficiência de B12 e Fe provocam enfraquecimento e quebras frequência.
– Distúrbios da tireóide reflete na saúde das unhas procure um médico.

Habitue-se à hidratar com cremes e óleos, massageando com movimentos​circulares a superfície das unhas, principalmente quando elas estiverem sem esmaltes. São dicas simples que tenho procurado fazer e com bons resultados.

Beijo, beijo!!! :*

 

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Sobre cabelos saudáveis

Alguns cuidados com o couro cabeludo são imprescindíveis para ter um cabelo saudável.

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Anote aí:

  • Não lave todos os dias pois isso tira a proteção natural dele.
  • Enxague bem, pois resíduos de produto inflamam o couro cabeludo.
  • Nunca durma com os cabelos molhados.
  • Lave os fios em água morna e faça o último enxague em água fria.

Hidratação

  • Reposição de lipídios – eles que formam a proteção do fio e dá maciez e brilho.
  • Reposição de massa capilar e proteína – use máscaras e leave-ins de força e reconstrução.

Alguns problemas podem ser controlados com medidas simples, como por exemplo trocando o tipo de produto, ou mesmo diminuindo a quantidade de produto usado. Se você tem caspa por exemplo, pode ser causada por um xampu muito agressivo, use os sem sulfato e parabenos.

Ou se o problema é a oleosidade, substitua o xampu perolado e emoliente rico em óleos, pelo transparente. E nada de passar condicionador ou leave-in no couro cabeludo, use só do comprimento até às pontas, e pouco produto.

P.S.: não se esqueça de usar filtro solar capilar e tome sempre uma ducha após o banho de piscina ou mar.

Beijo, beijo!!! :*

 

Fonte: Revista Estilo. Foto: Reprodução.

Risca marcada

O risco certinho centralizado ou lateral é moda novamente. Com efeito molhado ou raiz baixinha, sendo liso ou com leve ondulado nas pontas, é pura sofisticação!

Até no Red Carpet este penteado minimalista tem sido sucesso.

Um spray de fixação ajuda a manter a divisão dos fios no lugar. Ok?

Beijo, beijo!!! :*

 

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Autobronzeador corporal

vcc-bronzeQuer prolongar o bronze do verão? Quer colocar as pernas de fora mas está super branca e não tem tempo pra pegar um solzinho? Ou se você é como eu que fica o tempo todo embaixo do guarda-sol, uma forma express de conseguir o bronze desejado sem exposição ao sol, é usando autobronzeadores corporais. Eles são como uma maquiagem que contem substancias que colore a pele, basta aplicar e esperar o tempo pedido na embalagem e vestir a roupa em seguida. Em sua maioria não mancham a roupa, e alguns deles podem ser aplicados no corpo e no rosto e duram na pele até uma semana.

Já usei aquela meia-calça em spray, mas não gostei muito pelo fato de que a pele fica com aspecto de ressecada. Daí sempre tinha que passar algum hidratante por cima. Estava pesquisando e achei estes aqui abaixo vou comprar e testar um deles, e se quiserem eu conto aqui o que achei. OK?

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Loção autobronzeadora Let It Glow – The Beauty Box

R$ 38,00.

 

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Spray Autobronzeador – Best Bronze

R$150,00

 

 

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Spray tonalizante para as pernas Honey Bronze – The body Shop

R$157

 

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Self Sun Body Lotion – Clinique

R$149,00

 

 

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Hoola Zero Tanlines – Benefit

R$150,00

 

 

Beijo, beijo!!! :*

 

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